新華社西寧5月20日電(記者曹昌浩、央秀達珍)母乳是嬰兒最天然、最完整的營養來源,含有豐富的營養和免疫物質,可以滿足嬰兒生長發育的各種需求。5月20日是“全國母乳喂養宣傳日”,專家建議,提倡母乳喂養,共筑親子暖鏈。
青海省人民醫院婦產科主任俄洛吉介紹,母乳中的營養成分有助于嬰兒消化系統的發育,并降低患感染性疾病的風險。同時,直接哺乳更能準確判斷嬰兒的進食需求,可以有效避免過度喂養或喂養不足。
“母乳喂養不僅有助于嬰兒的生長發育,還對母親自身的產后恢復有諸多益處。”俄洛吉表示,直接哺乳可以促進子宮收縮,減少產后出血;同時降低母親患乳腺癌、卵巢癌的風險;消耗孕期囤積的脂肪,有助于母親產后恢復和身材重塑。此外,喂養哺乳期間,媽媽和寶寶有更多時間待在一起,有助于雙方感情的深化。
5月16日,青海省人民醫院婦產科主任俄洛吉(左)在查看嬰幼兒健康情況。(受訪者供圖)
“很多新手媽媽對于母乳喂養存在很多誤區,比如不少人覺得母乳和奶粉的營養成分沒啥差別,或者給嬰兒按需喂奶等,其實是錯誤的。”俄洛吉說,初乳富含抗體和營養物質,對嬰兒健康至關重要。只要媽媽飲食均衡,乳汁的營養價值是足夠的。此外,按需哺乳可能會影響嬰兒的生長發育和消化功能,應建立規律,定時哺乳。
專家提到,哺乳時有些細節需注意。例如,每次哺乳前用溫水清洗即可,不要過度強調哺乳前的消毒工作,避免有益菌群流失,不利于嬰兒構建健康的消化系統。同時,哺乳時需注意采用正確的哺乳姿勢,及時進行哺乳后的乳房護理,避免乳房脹痛和乳腺炎的發生。“希望大家能更清晰地了解到母乳喂養的重要性,未來能構建生育友好的社會環境,為母親和孩子創造一個更舒適、便利的環境。”俄洛吉說。
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