在當前疫情特殊時期，市第一人民醫院及時發布個人防護提醒，希望市民平穩度過這一特殊時期，早日戰勝疫情。
據介紹，新冠病毒主要通過呼吸道飛沫和密切接觸傳播，做好戴口罩、勤洗手、常通風、保持安全社交距離等個人防護可以有效預防新冠病毒感染。該院提醒，為更好地保護自身和家人的健康，請廣大市民朋友參與、理解、支持和配合各項疫情防控措施，切實履行個人防疫責任。為指導市民做好日常防控，請大家注意以下幾點：
戴口罩。 在室內外人員密集場所、乘坐電梯或公共交通工具時，均應規范佩戴口罩；出現發熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀就醫時，建議佩戴醫用外科或以上級別口罩；口罩須及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時。
勤洗手。外出返家，護理老人、兒童和病人，觸摸口、眼、鼻，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾，接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設施后，均應及時洗手或消毒。不用未清潔的手觸摸口、眼、鼻。
常通風。每日開窗通風兩三次，每次20～30分鐘；家中人較多、有病人或訪客時，建議開窗通風；家中有居家隔離人員時，其所在房間應關閉房門，單獨開窗通風。
少聚集。盡量不去人員密集、空氣流通差的場所，遠離有發熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動，保持安全社交距離。
保持環境衛生。日常居家以衛生清潔為主，必要時進行預防性消毒；廚房炊具、臺面、餐具等要及時做好清潔消毒；定期清潔廁所內潔具和地面，表面有臟污或霉點時，要及時消毒；馬桶沖水前要蓋馬桶蓋，保持存水彎水封。
積極接種新冠疫苗。新冠病毒全人群易感，老年人是最脆弱的群體，且合并基礎性疾病的比例較高，是感染新冠病毒后引發重癥的高危人群，接種新冠疫苗始終是最有效的預防措施，建議無接種禁忌、符合接種條件的老年人盡快接種，已完成全程接種后滿3個月要盡快完成加強免疫。
養成健康生活方式。加強身體鍛煉，堅持作息規律，保證睡眠充足，保持心態健康，健康飲食，戒煙限酒，保持健康心態，不信謠、不傳謠。
做好健康監測。如出現發熱、干咳等癥狀，不帶病上班、上學，不參加社會活動，不乘坐公共交通工具，做好癥狀體溫監測、核酸檢測等防控措施。（全媒體記者 王捷 通訊員 李明華）
免責聲明：凡本網注明“來源：XXX（非駐馬店廣視網、駐馬店融媒、駐馬店網絡問政、掌上駐馬店、駐馬店頭條、駐馬店廣播電視臺）”的作品，均轉載自其它媒體，轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責，作品版權歸原作者所有，如有侵犯您的原創版權請告知，我們將盡快刪除相關內容。凡是本網原創的作品，拒絕任何不保留版權的轉載，如需轉載請標注來源并添加本文鏈接：http://www.hiddenladdercollective.com/showinfo-252-283496-0.html，否則承擔相應法律后果。
