全媒體記者 胡昕 通訊員 馮洪樂
為更好地守護廣大干部職工的心理健康,提升干部職工自我調節能力。3月25日下午,駐馬店市城鄉一體化示范區劉閣街道辦事處舉辦以“走向幸福人生”為主題的職工心理健康講座。
講座聚焦“幸福觀”與“關系中的溝通模式”兩大話題。國家二級心理咨詢師張杰用通俗易懂的語言,結合生活中的真實案例,將心理健康相關知識融入職工的工作生活實際,向職工們講解了如何緩解日常工作與生活中出現的心理健康問題和心理壓力,如何塑造積極健康心態、追求幸福人生,如何與同事、朋友相處,如何構建和諧的婚姻、親子關系,并分享人際溝通技巧等。
現場掌聲不斷、氣氛熱烈。職工們紛紛表示,講座內容貼近生活,不僅讓他們對幸福觀有了更清晰地認識和理解,也學到了有效的溝通技巧,對以后的工作有很大的幫助。今后將以更加飽滿的工作熱情,以樂觀積極的心態對待工作和生活中的挑戰。(編輯 詹云清)
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