本報記者 李曉敏
1月4日,30歲的王女士因為心慌、氣短、胸悶去省人民醫院就診,檢查結果為心肌酶異常,被確診為心肌炎。
“有些患者心肌酶異常,還有些患者心肌酶正常,但是有癥狀,做心臟核磁共振顯示心肌水腫。”省人民醫院心內科副主任醫師魯敏說,新冠感染后發生心肌炎的概率雖然不高,但是近期每次坐診都能碰到這樣的患者。
從接診情況看,女性患者多于男性患者,從年齡上看,40歲以下人士占多數。
新冠感染后為何會誘發心肌炎?業內人士給出的答案相對一致:勞累、熬夜或者運動。
魯敏說,心肌是由心肌細胞構成的一種肌肉組織,在心臟跳動過程中起到收縮與舒張的作用,一旦發生炎癥,即心肌炎,心肌組織會嚴重水腫,無法再保障心臟的正常工作。
心肌炎可由病毒、細菌或真菌等感染因素引起,也可由非感染因素,如自身免疫疾病、藥物、毒物等引起。臨床上,感染性心肌炎多由病毒感染導致。
如果在病毒感染期間,不注意休息,仍從事劇烈運動或者熬夜、勞累,就會使心跳加快,心臟負擔增加,導致或加重心臟病變,同時,劇烈運動還會大量消耗蛋白質等營養物質,進一步加重心肌炎癥反應,甚至可能誘發暴發性心肌炎。
魯敏提醒,新冠感染康復后的2—3周內需要靜養,不要熬夜,注意多休息,不要做劇烈運動,如果突然出現心慌、胸悶等不適癥狀,一定要提高警惕,及時就醫。
建議喜歡運動的患者,至少在康復7天后且沒有任何不適癥狀的情況下,再循序漸進、分階段開始運動。
第一階段:可以溫和地步行,做簡單的拉伸和肌肉練習,時間控制在15分鐘以內;
第二階段:以走路、散步為主,每次持續15分鐘,心率增加不超過20次或最大心率的10%;
第三階段:快走、慢跑、康復操,時間控制在30分鐘以內。
魯敏建議,逐漸恢復運動的同時,均衡膳食、加強營養和水分的補充、適當增加高蛋白食物的攝入(如牛奶、雞蛋、瘦肉等)、多喝溫開水有助于新陳代謝;保證充足的睡眠、不熬夜、摒棄不良生活習慣;保持良好心態,注意科學防護。(本專欄由河南省衛生健康委宣傳處指導)
免責聲明:凡本網注明“來源:XXX(非駐馬店廣視網、駐馬店融媒、駐馬店網絡問政、掌上駐馬店、駐馬店頭條、駐馬店廣播電視臺)”的作品,均轉載自其它媒體,轉載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責,作品版權歸原作者所有,如有侵犯您的原創版權請告知,我們將盡快刪除相關內容。凡是本網原創的作品,拒絕任何不保留版權的轉載,如需轉載請標注來源并添加本文鏈接:http://www.hiddenladdercollective.com/showinfo-108-284401-0.html,否則承擔相應法律后果。
責任編輯 / 張雪凝