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維護好老年口腔健康

時間:2024-06-14 18:31:08|來源:人民日報|點擊量:1032

俗話說,“牙好,胃口就好,身體倍兒棒,吃嘛嘛香”,老年口腔健康與老年生活幸福感密切相關。研究表明,老年人尤其容易受到口腔健康狀況不佳的困擾,給全身健康帶來不良影響。

口腔健康一方面有助于保持良好的咀嚼功能,促進營養吸收,提高免疫力;另一方面,也是發音功能、顏面美觀的基石,有助于身心健康。一些全身疾病也與口腔健康息息相關。例如,牙周炎與糖尿病、心血管疾病、類風濕性關節炎密切相關,牙周炎的治療情況也往往影響著很多全身疾病的控制。

維護好老年人口腔健康,首先要堅持健康的生活方式。常常有老年人感嘆“老掉牙”是衰老的必然歷程,其實不然。“老掉牙”多是由長期未診治的齲齒、牙周病等口腔疾病造成。掌握科學的口腔保健方法,保持良好的口腔衛生習慣,可以有效預防大多數口腔疾病。維護口腔衛生的關鍵在于堅持早晚刷牙,掌握正確的刷牙方法(如巴氏刷牙法,牙周病患者可采用豎刷法),使用鄰面清潔工具(如牙線、型號合適的牙縫刷)。

如果口腔內存在假牙,無論是種植牙、固定假牙或活動假牙,都需要和天然牙一樣做好清潔維護?;顒蛹傺绖毡孛坎秃笕∠虑鍧?,睡前應摘下放入冷水中,或定期用假牙清潔劑浸泡。種植牙、固定假牙需定期前往??漆t院復診,接受??凭S護。

局部用氟也可為牙齒加上“護盾”。老年人多有牙齦退縮、牙根暴露問題,牙根面因缺少牙釉質的保護,是老年人齲病的高發區域,且進展快、危害大。預防根面齲,除上述提到的日??谇磺鍧嵎椒ㄍ?,還可采用局部用氟方法,如堅持使用含氟牙膏,定期到醫院局部涂氟等。還應合理膳食,控制甜食攝入頻率及總量。

其次,要堅持定期進行口腔檢查與維護,及時接受專業診治。很多口腔疾病在發生早期,機體已給出提示“信號”,因此及時關注、早期治療,更利于天然牙的保留。

如牙齦出血、口腔異味往往是牙周炎早期的發展信號,需要警惕,如果不加以重視,等到出現牙齒松動移位甚至脫落時才去就醫,往往已錯失保存患牙的最佳時機。進食冷熱酸甜食物疼痛、自發痛、咬合痛等可能是一些牙體牙髓疾病的信號,很多老年朋友常常選擇口服藥物的方式去緩解,然而,疼痛消失不一定代表牙齒疾病的好轉,還是要及時接受??茩z查及治療??谇火つぜ膊∫彩抢夏昕谇怀R姴≈?,如口腔內出現硬結、白色或紅色斑塊、遷延不愈的潰瘍等,要及時就醫。

老年口腔疾病患病率高、發展速度快,很多患有基礎疾病的老年人口腔衛生維護能力有限,因此,老年人應至少每年接受一次口腔檢查及潔牙,有助于早發現、早治療很多口腔疾病,還能夠根據專業建議及時采取預防措施,控制口腔疾病的發展。

如果確實發現了口內無法保留的牙齒,如嚴重缺損的殘根、殘冠及特別松動的牙齒,應及時就醫拔除,以免影響口腔健康及功能,影響生活質量。牙齒缺失后應及時修復,恢復相對完整的牙列,恢復口腔基本功能,以免引起鄰牙移位、對頜牙齒的伸長,影響整個口頜系統。

要注意的是,老年患者就診時務必詳盡告知醫生全身情況。很多老年患者往往患有復雜的基礎病或長期服藥,一些基礎疾病的既往治療及當前控制情況、用藥情況與口腔治療的效果、時機、風險等密切相關。老年患者在口腔科就診時應如實告知醫生全身情況,尤其是心血管疾病、腫瘤、免疫、代謝等相關疾病,及抗凝抗板藥、激素、骨質疏松等相關用藥與放化療等病史,切莫隱瞞病史。

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  • 責任編輯 / 李宗文

  • 審核 / 李俊杰 劉曉明
  • 終審 / 平筠
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