全媒體記者 侯娟娟 韓堃
立冬以來，由于早晚溫差較大，加上霧霾天的增多，對于一些老年人、孩子，特別是慢阻肺等弱勢人群來說，易誘發呼吸系統疾病。近段時間，駐馬店市各醫院均出現了門診量上升的情況。那該如何防治？11月13日，記者采訪了駐馬店市第二中醫院呼吸科主任李楠。
“慢性阻塞性肺病、支氣管炎、支氣管哮喘等呼吸系統疾病比平時發病率要高，近期我們醫院每日接診量在40人次。”李楠介紹，平時要減少外出，外出時要注意保暖防寒，佩戴口罩。另外，應提前接種疫苗，提前接種疫苗可以使疫苗在體內產生一定的抗體，起到保護作用。
對于上班族，尤其是戶外工作者來說，又該怎么預防呼吸系統疾病呢？李楠說：“第一，我們要加強鍛煉，比如快走、慢跑，做《八段錦》《易筋經》等。第二，我們可以多吃蘿卜。俗話說，冬吃蘿卜夏吃姜。冬天多吃蘿卜可以開宣肺氣。另外可以煮一點紅糖姜水、蔥白姜水喝，這些都是預防呼吸道疾病的有效途徑。”
李楠還提醒，對于普通感冒，不建議盲目使用抗菌藥物，主要是以對癥治療為主。感染后要注意休息，清淡飲食，給予身體自我恢復的時間。對于有基礎疾病的老年人等弱勢人群，要觀察癥狀的變化，如果出現發熱不退、呼吸困難、胸痛等癥狀，應及時就醫。（編輯 詹云清）
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